МОЗ: Здорові звички – ваш щит від хвороб. Як знизити ризики.
МОЗ України: Як захистити здоров’я в умовах забруднення повітря
Міністерство охорони здоров’я України опублікувало актуальні рекомендації для населення щодо мінімізації ризиків для здоров’я, пов’язаних із забрудненням атмосферного повітря. Ці поради є особливо важливими в контексті наслідків масованих російських атак, які спричинили пожежі та, як наслідок, погіршення якості повітря в Києві та області.
Важливість заходів безпеки
Загроза забруднення повітря, спричинена бойовими діями, вимагає від громадян підвищеної уваги до власного самопочуття та дотримання чітких інструкцій. МОЗ наголошує, що уникнення виходу на вулицю, захист органів дихання та моніторинг стану здоров’я є першочерговими кроками для збереження безпеки.
У період ліквідації наслідків пожеж, що призводять до забруднення повітря, Міністерство охорони здоров’я рекомендує:
- Залишатися вдома: Необхідно щільно зачинити всі вікна та двері, вимкнути системи вентиляції, які затягують зовнішнє повітря. Якщо є кондиціонери з функцією фільтрації або очищувачі повітря, їх слід увімкнути. Варто відкласти будь-які заплановані активності на свіжому повітрі, включно з пробіжками та прогулянками.
- Захист дихальних шляхів: Рекомендується носити маску або респіратор. У випадку їх відсутності, для прикриття носа та рота можна використати вологу тканину.
- Відстеження стану здоров’я: Особам, які мають хронічні респіраторні захворювання, слід заздалегідь проконсультуватися з лікарем щодо заходів безпеки та можливого використання лікарських засобів. Важливо уважно стежити за такими симптомами, як кашель, утруднене дихання або подразнення очей.
- Отримання достовірної інформації: Необхідно регулярно слухати місцеві новини для отримання актуальної інформації про якість повітря та подальші вказівки. Варто дізнатися про розташування тимчасових притулків або центрів допомоги для людей, які відчувають труднощі з диханням. У разі тривалого та сильного задимлення, може постати необхідність тимчасово переїхати до регіонів з кращою якістю повітря. Усі дії мають здійснюватися відповідно до інструкцій місцевих органів влади щодо евакуації та безпеки.
МОЗ підкреслює, що неухильне дотримання цих рекомендацій дозволить значно знизити потенційні ризики для здоров’я в умовах підвищеного рівня забруднення повітря.
Нагадаємо, що 5 серпня поточного року було зафіксовано погіршення якості повітря у Києві та Київській області. Ситуація, що склалася, є наслідком бойових дій та викликаних ними пожеж.
Згідно з повідомленням Укрінформу, ці рекомендації МОЗ надало на своїй офіційній сторінці у соціальній мережі Facebook.
Важливо зазначити, що окрім проблем із забрудненням повітря, в столиці останнім часом спостерігалися й інші надзвичайні ситуації. Зокрема, було запобігнуто витоку аміаку на одному з київських пивоварних заводів, а також виявлено витік газу на пошкодженій від обстрілу АЗС.
